måndag 14 april 2014

DRIPP DROPP


Så här såg jag ut igår; en regnig, slapp söndag. Den här veckan är ganska fullspäckad med program eftersom det är en kort påsk vecka. Träning, träffa vänner och till helgen blir det Tahko. Väntar SÅ mycket på god mat, snowboarding, after ski, vänner och allt annat som hör därtill. Woop!

Testade på att träna lite idag igen efter förra veckans flunssa. Kändes helt bra men tog det ganska lugnt. En halv timme på cross-trainern i rätt lugn takt och sen en halv timme muskelövningar med lätta vikter och mycket pauser.

This is what I looked like yesterday, a rainy chill Sunday. This week is crowded with things to do as it is a short Easter week. I'm going to exercise, meet friends and for the weekend I'm going to Tahko. Can't wait! Snowboarding, after ski, good food and friends. Perfect!

Tried to do an easy work-out today. First time after my flu last week, so I took it easy and did half an hour on a cross-trainer and half an hour muscles with a lot of breaks in between. It went fine and I didn't feel too exhausted afterwards. Great to be back on track.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar